問題分析：您好，根據您所說的情況，每天大便都是顆粒狀，您可能是便秘引起的上述癥狀，建議您可以使用開塞露，但不能久用以免引起依賴性。
意見建議：建議您平時可以多吃香蕉，可以多吃粗糧，尤其是紅薯，可以促進腸胃蠕動，促使大便盡快排出體外！平時一定要多喝水，以免大便干燥