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失眠,恐懼害怕

性別:女

年齡:20

失眠,恐懼害怕晚上睡不著,,胡思亂想
溫馨提示:因無法面診,醫生建議僅供參考
醫生頭像
劉凌峰

主治醫師精神科

鹽城市第四人民醫院三級

問題分析:你好,根據你提供的情況考慮,患者可能存在入睡困難的睡眠障礙的問題,還存在一定的緊張情緒
意見建議:建議患者睡前不要做激烈運動,刺激性活動,白天增加運動消耗部分精力避免胡思亂想,睡眠應該會改善,必要時可能需要一定的藥物幫助

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