你好

你的情況多考慮腎陽虛引起的，建議看中醫檢查確診，治療腎陽虛中成藥：金匱腎氣丸、桂附地黃丸或右歸丸食療：注意飲食，不吃生冷。可多吃韭菜，大蒜等補陽的蔬菜。冬天到了，可多食用羊肉、狗肉等肉類以補助陽氣。平時可以多用杜仲、巴戟天、鎖陽等補陽藥褒湯，藥物加食療增強治療效果。