您好！根據您的描述，可能存在盆腔充血或婦科炎癥的可能性。
建議您首先觀察月經周期是否規律，經期持續時間以及經量情況。
同時建議及時就醫進行檢查，如四維彩超等，以明確是否有子宮肌瘤、卵巢囊腫或其他盆腔異常。
此外，長期憋尿可能會影響膀胱功能和下腹部健康，建議您養成良好的排尿習慣，避免長時間憋尿。
如果癥狀持續或加重，請及時就診，我院可為您提供進一步的診斷與治療服務。