老年人便秘比較常見，不太容易根治的，要多吃些香蕉地瓜，多吃些蔬菜水果，多喝水，每天養成定時蹲便的習慣，暫時可以服用調節腸道菌群的藥物金雙歧或者培菲康治療看看。

病例分析:便秘，是不是平時喝水少，出現上火意見建議:吃菠菜，便不下可以用開塞露，吃乳果糖

患者患者你好,這個季節期間便秘是正常現象，當然不能吃瀉藥了，最好也不要喝清茶。建議你吃一些含油高一些的果仁,如核桃仁,不但通利大便，而且對小孩有好處。花生仁也可以，但是易上火，也可以喝一些香油，但有可能會惡心，最好的還是吃核桃仁了。

這種情況可以吃復方蘆薈膠囊，三九胃泰顆粒，平時注意多喝水，不要吃辛辣刺激食物，多吃新鮮蔬菜水果，適當增加運動量，

你好，根據病情分析考慮為慢性胃炎所致，建議注意休息，清淡易消化飲食，可以應用奧美拉唑，莫沙必利分散片，四磨湯進行治療以改善癥狀。

你好，根據你提供的情況，你的這些癥狀應該都是由于便秘引起的。建議你平時注意清淡飲食，多飲水，多喝酸奶，潤腸通便，多吃蔬菜粗糧水果，可以口服莫沙必利對癥治療。

你好，出現便秘現象考慮是長時間的腸蠕動過慢的原因引起的。可先服用一段時間的果導片治療效果是比較好的，治療期間多注意吃一些香蕉，喝些蜂蜜水，這樣便秘的癥狀慢慢就會好轉了，關鍵是個習慣問題，定時排便應該格外注意些。

便秘消化不良腹脹首先考慮用食物調節的方法進行改善。喝水，吃一些容易消化的主食及潤腸通便的食物，如芋頭、香蕉。少吃油膩腌制、油炸的食物。按時進食，飲食要注意細嚼慢咽，不暴飲暴食。

便秘關鍵是排便習慣和生活習慣的問題.沒有特效辦法.一定要一定要要禁辛辣食物.保持大便通暢柔軟,每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會改善.口服鮮竹瀝有作用.另外可以用開塞路,或肥皂條塞到肛門內潤腸通便.但是動作一定要輕柔,防止損傷腸道。腹脹可選擇促上消化道動力藥。如嗎丁啉(多潘立酮)，它直接作用于