問題分析：你好，根據你描述的情況，這個應該是不良習慣，內分泌失調，飲食不當，吃刺激性，辛辣食物等情況造成的
意見建議：建議你應該是注意體育鍛煉，改變不良習慣，合理飲食，多吃五谷雜糧，蔬菜，水果，可以應用排毒養顏膠囊，黃連上清丸，六味地黃丸治療，希望我的回答你滿意，給個評價，謝謝