根據你提供的情況，一般的考慮是內分泌失調引起月經不調的癥狀，及時的自我調理，可以改善癥狀的。首先需要注意飲食的調理，可以多吃核桃仁大棗之類的食物，口服烏雞白鳳丸、益母草顆粒無糖型、桂枝茯苓丸在來的藥物，對癥治療，祝你健康。