專業(yè)醫(yī)患問(wèn)答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺(tái)
性別:男
年齡:59
主治醫(yī)師外科
江西中醫(yī)藥大學(xué)附屬贛州中醫(yī)院三級(jí)甲等
骨質(zhì)疏松應(yīng)積極的補(bǔ)鈣,可以服用鈣片,在飲食上也要注意多吃含鈣量比較高的食物,平時(shí)可以喝點(diǎn)骨頭湯,還可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)豆制品,奶制品以及蝦皮,蔬菜來(lái)促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收,并且可以適當(dāng)?shù)亩喑渣c(diǎn)含有維生素d比較高的食物,比如動(dòng)物的肝臟。