問題分析：你好，初步診斷為小腿肌肉勞損的病變發生，多因腿部負重受涼，勞累過度，休息欠佳等因素，導致了腿部的肌肉軟組織過度牽拉，組織充血水腫，增生粘連，肌酸增高，從而引發了酸痛不適的癥狀發生。
意見建議：建議靜養休息，避免勞累受涼，飲食上多吃膠原蛋白含量豐富的食物，少吃生冷的食物，并進行腿部的針灸電療，推拿按摩，外敷通絡祛痛膏，口服三七傷片，布洛芬緩釋膠囊，獨一味膠囊等藥物治療。