考慮和腎虛有關，平時多吃點溫熱食物的比如狗肉等，使用一段時間鹿角地黃丸，金匱腎氣丸來治療的建議：睡得太遲，早上要早起，養成早睡早起的習慣，要多吃點新鮮蔬菜，以便營養均衡，祝身體健康

你好，你的癥狀應該是中醫腎陽虛的表現，腎陽虛是由于腎陽虛衰，溫煦失職，氣化失權所表現的一類虛寒證候。表現為神疲乏力、易疲勞；畏寒怕冷、四肢發涼、身體發沉；腰膝酸痛、頭暈耳鳴；性功能減退等。建議找中醫大夫為你詳細辯證，腎陽虛的治療可以溫補腎陽，例如服用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等。希望對你有所幫助