問(wèn)題分析：你好，這種情況如果持續(xù)性的，伴有失眠，睡眠不好，對(duì)什么事情都沒(méi)有興趣，就可以初步判斷為焦慮抑郁癥。一旦確診，就需要干預(yù)治療。否則將來(lái)會(huì)越來(lái)越重。
指導(dǎo)建議：干預(yù)治療的方法主要是藥物和心理輔導(dǎo)，生活環(huán)境不能改變的，就需要考慮改變自己?？菇箲]藥物需要醫(yī)生指導(dǎo)下服用，比如氟西汀，奧氮平，文拉法辛等。都可以緩解改善目前情況。配合心理輔導(dǎo)，效果會(huì)事半功倍。