你好，你的情況應該是肝腎陰虛，氣血不足的表現了，失眠多夢，盜汗是肝腎陰虛的緣故，自汗脫發應該是氣血不足導致的血不養發的表現了。建議你調補肝腎，補益氣血吧。建議你最好能夠中醫中藥調節一下，沒有痛苦，往往能夠產生意想不到的效果。你好，建議你去醫院中醫科看看吧，根據舌象，脈象辯證治療吧，可能是其他方面的原

問題分析:你好，你說的陰虛還是陽虛的情況，是中醫方面的診斷，你的癥狀比較符合陰虛不適，從西醫的角度給予指導意見建議:規律作息和飲食，不要熬夜，睡前不要飲水以免起夜，適量鍛煉身體增強體質，至神經內科門診就診，給予查體并完成顱腦MRI檢查，給與患者腦樂靜、谷維素調理，腰酸情況可查一個腎功，并做腎臟B超檢

你好，你的情況可能屬于肝腎陰虛引起的采用滋陰補腎、滋陰平肝等方法調理是可以矯正的。成藥類的如六味地黃丸，知柏地黃丸等均可，你的病情中醫稱心腎不交,常因心腎兩虛所致,表現如盜汗健忘膽怯,失眠加點柏子養心丸。以上是對“失眠多夢盜汗手腳自汗嚴重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！