月經推遲對于女性來說，是一種十分常見的事情，但部分女性還伴有其他各種各樣的癥狀。其中最常見的就是失眠，要及時進行治療，否則會嚴重影響身心健康。在此期間，要溫補的食物，遠離有刺激的食物，避免對身體產生不良影響。