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副主任醫師皮膚科
山東省立醫院三級甲等
想要對抗皮膚粗糙干燥,可以通過洗溫水澡來改善,對皮膚有益的,不建議用熱水,因為會將皮膚上的天然油分徹底洗掉,而這種天然油分可以保護皮膚,比浴后使用護膚品化解干燥要有效得多。冬季洗澡一般不要超過15分鐘。平時注意防曬,多喝水,多吃蔬菜和水果。