您好，這種情況平時(shí)要注意保持良好的心情，避免情緒波動(dòng)太大，不要吃油膩辛辣刺激性的食物指導(dǎo)建議：注意休息，不要熬夜，建議最好還是服用逍遙丸或者乳癖消進(jìn)行治療，主要好像是平時(shí)生活中注意這種情況，要注意定期復(fù)查，如果一直發(fā)展的話需要手術(shù)治療。

你好，乳腺增生癥是由于身體內(nèi)分泌功能紊亂造成的，乳房疼痛輕者，可調(diào)節(jié)心理,緩沖壓力，疼痛重者推薦中醫(yī)中藥治療，定期復(fù)查。其發(fā)生往往與勞累、生活不規(guī)律、精神緊張、壓力過重有關(guān)。治療乳腺增生癥首先就是要舒緩生活和工作壓力，消除煩惱，心情舒暢，心態(tài)平和，癥狀就可以緩解。可服用散結(jié)靈、乳塊消、乳寧、乳康片、

乳腺增生可以吃點(diǎn)中成藥像乳僻消，外用芒硝外敷，保持良好的心態(tài)：少生氣，少發(fā)脾氣，保持情緒穩(wěn)定，活潑開朗即有利增生早日康復(fù)。少吃油炸食品，高熱量、高脂肪、辛辣刺激的食物。

病情分析：患有雙側(cè)乳腺小葉增生的患者一般不需要用藥，只需要注意定期隨訪。意見建議：如果癥狀比較嚴(yán)重，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下用一些疏肝理氣、活血化淤的中成藥。如果有些雙側(cè)乳腺小葉增生的患者屬于乳腺癌的高危人群，或臨床發(fā)現(xiàn)與乳腺癌很難區(qū)分，這樣的女性，有時(shí)醫(yī)生會(huì)建議進(jìn)行小手術(shù)活檢，以明確病變性質(zhì)，

你好，這位朋友根據(jù)你提供的信息初步判斷你有雙側(cè)的乳腺增生和左側(cè)乳腺纖維腺瘤，同時(shí)存在。乳腺增生的典型癥狀是，雙側(cè)乳房可觸及條索狀腫塊伴有脹痛，月經(jīng)期癥狀加重。而乳腺纖維腺瘤是無痛性腫塊，邊界清楚無粘連。乳腺增生需要保持心情舒暢，吃一些乳癖消，百消丹乳核散結(jié)片等中成藥，乳腺纖維腺瘤則需要進(jìn)行手術(shù)治療，

目前你的乳房不舒服，還有就是彩超的結(jié)果的話，這個(gè)符合乳腺增生的表現(xiàn)，結(jié)節(jié)的話，考慮增生結(jié)節(jié)的。指導(dǎo)建議：目前結(jié)節(jié)雖然多，但是都是很小很小的。這個(gè)暫時(shí)不用手術(shù)，就是自己規(guī)律服用藥物，可以服用小金丸，逍遙丸一起治療。治療先服用半年。然后半年后再?gòu)?fù)查彩超。平時(shí)自己規(guī)律休息，適度性生活，多運(yùn)動(dòng)，保持樂觀心情

你好，根據(jù)您的情況來看，主要還是乳腺增生導(dǎo)致的。指導(dǎo)建議：平時(shí)最好還是注意休息，不能過于的勞累，保持良好的心情，避免情緒波動(dòng)太大，注意不要吃辛辣刺激性的食物，建議服用乳癖消治療，這種情況要注意定期復(fù)查。

您好！雙側(cè)乳腺增生可以喝豆?jié){，豆?jié){對(duì)女性激素分泌有雙向調(diào)節(jié)作用，不會(huì)加重病情。平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng)，保持心情舒暢，不穿過緊內(nèi)衣，不用含雌激素的藥物和化妝品，保持和諧的性生活，有利于調(diào)節(jié)激素分泌平衡預(yù)防增生，定期乳房檢查，不吃辛辣食品，忌煙酒。

你好，你的情況多做乳房按摩，口服逍遙丸治療