問題分析：這位朋友您好，根據您的描述考慮您的這種情況有可能是肱骨外上髁炎引起的上述癥狀，也就是俗稱的網球肘，建議去醫院的骨科做下檢查。
意見建議：朋友您好，如果確診是肱骨外上髁炎可以進行注射封閉治療或者進行小針刀治療。治療期間注意休息，注意肘關節保暖，避免肘關節劇烈活動，祝早日康復。