問題分析：您好，您這種情況考慮抑郁癥可能性比較大，抑郁癥是一種常見的心境障礙，可由各種原因引起，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，且心境低落與其處境不相稱，嚴重者可出現自殺念頭和行為。抑郁癥臨床癥狀典型的表現包括三個維度活動的降低：情緒低落、思維遲緩、意志活動減退。
指導建議：這種情況最好去大型醫院看精神科醫生面診檢查一下好一些,面對面給予疏導交流，必要時需要口服藥物，目前不要給自己太大壓力,放松心態。