專(zhuān)業(yè)醫(yī)患問(wèn)答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺(tái)
副主任醫(yī)師中醫(yī)科
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院三級(jí)甲等
考慮到大多數(shù)癥狀是腎陰虛引起的腰膝酸軟、眩暈耳鳴、失眠多夢(mèng)、盜汗。腎虛患者通常多吃干果,同時(shí)不要過(guò)度勞累,不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜,應(yīng)保證充足的睡眠,合理的飲食,注意休息。