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副主任醫師內科
中日友好醫院三級甲等
腹式呼吸和胸式呼吸的區別主要是呼吸的方式不同。腹式呼吸就是通過膈肌和腹肌的收縮和舒張運動,使腹腔壓力和容積的變化傳導給胸腔,胸式呼吸主要是通過肋間肌的舒張和收縮使胸廓起伏,改變胸腔內的壓力和容積。