你好指甲凹凸不平是因為缺鈣和鋅,平時注意飲食即可。可以服用葡萄糖酸鋅或者酸鈣治療

指甲凹凸不平，可能會和短時間內身體處在亞健康狀態有關。也可能是由于作息時間混亂、體力勞動繁重，或者是缺乏某些營養物質引起的。發現有這種情況，就需要及時補充營養，適當的多吃一些富含維生素以及鈣的食物。同時還應該要注意保證充足的睡眠。指甲凹凸不平，也可能是某些疾病的先兆，比如腎臟、肝臟出現病變或者是呼吸

你的情況也可能是消化不良的原因引起，可以口服健胃消食片治療的

指甲凹凸不平是因為缺鈣和鋅，建議作血液生化檢查來確診，平時注意飲食,也可以吃些藥品補一下。

患者手指甲出現凹凸不平的情況，不僅會影響到美觀，同時也意味著健康方面存在某種營養的缺失，最常見的原因就是真菌感染，因為個人平時不太注重衛生，所以會引起病菌感染，導致指甲出現凹凸不平的情況，另外一種原因就是缺乏營養，比如長期饑餓、偏食、手指癱瘓等因素導致指甲的生長緩慢，當身體缺乏蛋白質，鈣質，硫元素等

你的情況應該是缺鈣和維生素的表現，需要進一步的檢查,明確病因及早治療.建議服用鈣片和復合維生素調理，平時多食蔬菜水果。可吃含鈣豐富的食物如蝦皮、牛奶、豆制品等。

你好！你還是做個血象和微量元素檢查分析是否有貧血，和微量元素異常

你好，目前對于指甲出現甲紋等情況因素調查研究還不是很透徹，推測可能與心情和鋅元素有一定關系。所以建議保持好的心情同時喝些葡萄糖酸鋅口服液試試吧。

你好指甲凹凸不平是因為缺鈣和鋅,平時注意飲食即可。可以服用葡萄糖酸鋅或者酸鈣治療