產后氣血虧虛，易受寒邪侵襲，氣虛則膀胱氣化失司，封藏失職，你可以吃些活血補氣的藥。

您好，積極減肥治療，管住嘴，邁開腿堅持長久。不吃甜食及油炸食品，不吃零食，不喝含糖飲料。只要堅持，就一定有收獲

您現在可能還是脾虛引起的，您的情況還是需要用藥慢慢調養的，常用四君湯、六君湯、補中益氣湯等。

你好，你的情況考慮是肝郁脾虛引起的不適癥狀，建議服用逍遙丸，維昌速康治療。注意休息，加強營養，保持心情舒暢。

減肥方法很多。在選擇減肥方法時應以運動減肥和減少飲食為主，其實減肥沒有什么捷徑,每個人的體制和環境都不一樣,找個適合自己的方法,關鍵在于堅持.

體寒多是由于缺鐵，尤其女子生理特點，更加容易流失鐵，指導建議：所以你只要注意補鐵就可以了，平時多吃一點鐵含量多的食物。

你的情況考慮是屬于機體陽氣虧虛引起的陽虛的癥狀你的情況可以考慮使用溫補陽氣的金貴腎氣丸加上桂附地黃丸治療一下就是可以的

健康指導：市面上常見的減肥方法有減肥藥，針灸，節食等等，但對人體都有較大的危害，還易于反彈，建議將飲食和運動相結合來控制體重。飲食要做到規律、合理，飲食結構搭配合理，多吃西紅柿、蘋果，胡蘿卜等蔬菜水果，以提高身體抗炎能力.少加酸、辣、麻、澀等調味品；少吃汽水、咖啡等；禁吃辛辣刺激；少吃油炸食物；忌食

由于體寒可能會導致身體需要從外界獲取大量的熱量，而身體內熱量的來源很大一部分是通過食物來獲取，這也就是冬天人較易發胖的原因。所以體寒是很容易引起肥胖的。平時的話少吃一些生冷的食物，不要吃容易致體寒的食物。加強鍛煉，增強身體的抵抗能力。