問題分析:你好，患者失眠造成第二天沒精神，影響患者生活質量及平時的工作學習時，需要給予調理
意見建議:給予患者健腦寧、谷維素藥物調理，規律作息和飲食，不要熬夜，睡前不要飲水以免起夜，適量鍛煉身體增強體質，學會自身調節，緩解患者各方面的壓力，多與人溝通，轉移注意力，盡量不要應用鎮靜催眠藥物，以免引起依賴