問題分析：你好！頸椎生理曲度如何是先天性的，是很難就行糾正的。后天的原因，基本上是可以進行治療的。
意見建議：首先要注意不要做長時間低頭的動作，比如彈鋼琴、看手機、看書等。每天要堅持做“米”字運動、后仰動作、局部的針灸、按摩以及牽引術，還要就是枕頭不宜過高，這些都是有利于恢復的。