指導(dǎo)意見(jiàn):你好,這情況要注意增強(qiáng)體質(zhì)來(lái)改善一下!注意避免壓力過(guò)大,睡前喝杯熱牛奶,促進(jìn)睡眠質(zhì)量,有良好的睡眠質(zhì)量,有助于增強(qiáng)體質(zhì),改善頭暈耳鳴,以及怕冷的情況!">
專業(yè)醫(yī)患問(wèn)答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺(tái)
性別:女
年齡:45
副主任醫(yī)師內(nèi)科
上海市嘉定區(qū)南翔醫(yī)院二級(jí)甲等
指導(dǎo)意見(jiàn):你好,這情況要注意增強(qiáng)體質(zhì)來(lái)改善一下!注意避免壓力過(guò)大,睡前喝杯熱牛奶,促進(jìn)睡眠質(zhì)量,有良好的睡眠質(zhì)量,有助于增強(qiáng)體質(zhì),改善頭暈耳鳴,以及怕冷的情況!