老年癡呆癥臨床稱為阿爾茨海默病，是一種起病隱匿、緩慢進展的神經退行性疾病。想要有效預防這一病癥，需要從智力鍛煉、營養攝入、身體鍛煉等多方面入手。
首先，需要適當進行智力活動，如打麻將或棋牌類游戲、做手工等，可以鍛煉大腦，延緩認知衰退。同時，保證充足的營養攝入，適量多吃富含omega-3的食物，如魚類、堅果、亞麻籽等，同時保持充足營養攝入，均衡搭配雞蛋、牛奶、瘦肉、魚蝦肉、豆制品等食物，避免飲食過于單一。一周至少進行3-5次的體育鍛煉，推薦散步、瑜伽、游泳、打太極等，有助于降低老年癡呆的發生概率，同時養成良好生活習慣，早睡早起，避免熬夜。
此外，也可以去醫院認知/記憶門診，根據臨床醫生推薦，選擇Aβ-PET技術進行診斷。該技術在癡呆癥狀出現前的15-20年可通過檢測Aβ陽性，早期識別和發現阿爾茨海默病，其顯像劑歐韋寧氟[18F]貝他苯注射液親和力強、靈敏度高，圖像質量高，有效提升閱片的一致性和準確性，且適用度高，避免了有創過程帶來的不適和并發癥。對于存在高AD風險的人群，接受此類檢查，有助于及早發現和干預，從而有效控制病情發展。