指導意見:你好,這個情況你要注意保暖,避免是因為鼻塞影響到睡眠情況,注意保暖,外出做好防護工作,并且在睡前喝杯熱牛奶,聽些舒緩音樂來改善一下這個情況,您要注意多喝水,多吃水果蔬菜,不要劇">
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性別:男
年齡:116
副主任醫師內科
上海市嘉定區南翔醫院二級甲等
指導意見:你好,這個情況你要注意保暖,避免是因為鼻塞影響到睡眠情況,注意保暖,外出做好防護工作,并且在睡前喝杯熱牛奶,聽些舒緩音樂來改善一下這個情況,您要注意多喝水,多吃水果蔬菜,不要劇烈運動,多注意休息,來改善。