指導(dǎo)意見(jiàn):你好,這個(gè)情況你要注意保暖,避免是因?yàn)楸侨绊懙剿咔闆r,注意保暖,外出做好防護(hù)工作,并且在睡前喝杯熱牛奶,聽(tīng)些舒緩音樂(lè)來(lái)改善一下這個(gè)情況,您要注意多喝水,多吃水果蔬菜,不要?jiǎng)?>
專(zhuān)業(yè)醫(yī)患問(wèn)答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺(tái)
性別:男
年齡:116
副主任醫(yī)師內(nèi)科
上海市嘉定區(qū)南翔醫(yī)院二級(jí)甲等
指導(dǎo)意見(jiàn):你好,這個(gè)情況你要注意保暖,避免是因?yàn)楸侨绊懙剿咔闆r,注意保暖,外出做好防護(hù)工作,并且在睡前喝杯熱牛奶,聽(tīng)些舒緩音樂(lè)來(lái)改善一下這個(gè)情況,您要注意多喝水,多吃水果蔬菜,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),多注意休息,來(lái)改善。