月經前乳房脹痛可通過熱敷的方式改善，若為乳腺疾病引起，可用藥緩解，同時注意生活調理。
月經前乳房脹痛是常見的生理現象，在月經前期，女性因體內的雌激素水平變動，會導致乳腺間組織水腫，進而出現疼痛感。對此，可以用熱毛巾熱敷胸部，促進局部血液循環，有助于減輕疼痛感。同時應注意休息，避免生氣，清淡飲食，也有助于緩解不適。
另外，月經前乳房脹痛也可能與乳腺疾病有關，如乳腺增生等。對于疼痛明顯者，患者可遵醫囑服用乳結泰膠囊來治療。該藥為中藥制劑，其中香附（醋炙）、青皮（醋炒）、陳皮能疏肝理氣，瓜蔞、制天南星、野菊花、芍藥能化痰散結、活血化瘀，諸藥合用對肝郁氣滯，痰凝血瘀所致的乳腺增生等疾病有很好的療效，可顯著改善乳房脹痛、觸痛等癥狀。同時該藥還含有半枝蓮，可降低乳腺增生發展為乳腺癌的風險。