一般情況下,水溶性維生素包括維生素B,所以維生素B屬于水溶性維生素。
水溶性維生素指的是以水為載體,能在水中溶解的一組維生素,通常是輔酶或輔基的組成部分。水溶性維生素包括在酶的催化中起著重要作用的B族維生素,如維生素B1、維生素B2等,所以維生素B屬于水溶性維生素。水溶性維生素一般用于腸炎導(dǎo)致的體內(nèi)電解質(zhì)紊亂,但需要適量服用,過(guò)量攝入可能會(huì)引起不良反應(yīng),如嘔吐、腹痛等。
建議平時(shí)不要盲目用藥,以免引起其他的異常情況,通??梢酝ㄟ^(guò)攝入食物來(lái)補(bǔ)充維生素,這種方法比較安全。
