一般情況下，頭痛頭暈補(bǔ)什么需根據(jù)實(shí)際情況來(lái)判斷，如果患者是缺鈣引起的頭痛頭暈，則可以補(bǔ)鈣；如果患者是貧血引起的頭痛頭暈，則可以補(bǔ)氣血；如果患者是缺乏微量元素引起的頭痛頭暈，則可以多吃新鮮的蔬菜和水果，具體內(nèi)容如下：
1.缺鈣：如果患者缺鈣，會(huì)引起心肌傳導(dǎo)阻滯，從而可能出現(xiàn)頭痛頭暈的情況，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用補(bǔ)鈣的藥物進(jìn)行治療，如碳酸鈣膠囊、碳酸鈣D3咀嚼片、葡萄糖酸鈣片等。
2.貧血：如果患者有貧血的情況，身體的氣血運(yùn)行不佳，則會(huì)出現(xiàn)頭痛頭暈的情況，患者可以補(bǔ)氣血，患者可以遵醫(yī)囑使用富馬酸亞鐵片、硫酸亞鐵緩釋片、琥珀酸亞鐵片等藥物進(jìn)行治療。
3.缺乏微量元素：如果患者有偏食、挑食的情況，容易使身體缺乏微量元素，會(huì)引發(fā)身體機(jī)能下降，從而可能出現(xiàn)頭痛頭暈的情況，患者平時(shí)可以適當(dāng)吃新鮮的蔬菜和水果，能補(bǔ)充身體的微量元素，從而可以改善不適癥狀。