一般來說，后腰一側發麻發木可能是腰椎間盤突出癥、腰背肌筋膜炎等因素導致的。具體分析如下：
1.腰椎間盤突出癥：后腰一側發麻發木可能是腰椎間盤突出癥導致的，可能還會伴有一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等癥狀。患者可以遵醫囑通過推拿、按摩等方式緩解癥狀，如果癥狀嚴重，則需要按醫囑進行手術治療。
2.腰背肌筋膜炎：后腰一側發麻發木可能是腰背肌筋膜炎導致的，可能還會伴有肌肉痙攣、運動障礙等癥狀。患者可以遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物緩解癥狀。
此外，患者應該注意休息，注意保暖，同時盡可能避免劇烈運動，有助于促進病癥恢復。
