類風濕關節炎患者可能會伴有關節僵硬、疼痛的癥狀，如果癥狀長期得不到改善，可能會影響患者正常生活。對于某些心理承受能力較差的患者，很可能會造成患者的心理健康疾病。因此，對于類風濕關節炎患者而言，除常規藥物治療外，心理疏導也是非常重要的。良好的心理治療有利于培養患者樂觀心態，改變對病情的看法，積極配合治療。

一、為什么需要心理治療
類風濕關節炎是常見的慢性全身性炎癥性疾病。臨床上常見的癥狀為關節僵硬、疼痛、腫脹等，往往反復發作、久治不愈。對自身病情較敏感的部分風濕關節炎患者，平常可能對自己的病情比較關心，通過上網、和病友聊天等方式，獲得很多關于疾病的信息，但是如果沒有正確理解或消化這些知識，就容易被嚇到。情緒開始變得激動，使心理出現問題，可能會發生情緒激動的情況，嚴重時甚至會發生心理障礙。更有甚者）可能會出現懷疑治療、質疑醫生能力等情況。如果出現這些情況，應及時接受心理治療。

二、患者自己角度的心理治療
從患者自己的角度來看，需要樹立戰勝類風濕關節炎的信心。疾病并不可怕，如果對疾病沒有理性的認識，則可能會輕信謠言，產生過度恐懼、擔憂等心理。在這種精神狀態不佳的自我消耗之中，甚至可能會使病情加重。患者應積極了解疾病的發生、發展、治療、護理等知識，再慢慢消化這些知識，了解其中的本質，提高對疾病的認識，樹立戰勝疾病的信心，積極配合治療。患者可以多給自己一些心理暗示，保持樂觀的態度，勇敢地與疾病斗爭，這樣也能做到平靜地對待類風濕關節炎。

三、患者家屬角度的心理治療
對于類風濕關節炎患者而言，陪伴是很重要的一個步驟。如果家屬對患者疏于關懷，往往會加重患者的無助感、孤獨感，不利于患者自身心理健康。患者家屬要加以重視，多花一些時間陪伴、關愛患者，陪伴患者、及時關心患者病情、做好患者的情緒疏導工作。
可以帶患者適當進行戶外活動，接受充足的日照，呼吸新鮮空氣。同時，對患者在疾病上的一些誤識，也應積極糾正。條件允許的情況下，家屬可以培養患者一些繪畫、音樂等方面的愛好，能夠有效轉移患者的注意力，避免患者長期陷入對身體健康的擔憂之中。

四、醫生指導的心理治療
如果患者的心理狀態較差，甚至出現抑郁癥，建議家屬可以帶患者到正規醫院進行心理咨詢。在醫生的指導下，選擇合適的心理治療方法，如認知行為治療、人際心理治療、婚姻或家庭治療等，對患者的心理進行開導，對其錯誤認知進行合理糾正，達到心理治療的效用。
1、認知行為治療：一般可以緩解患者的焦慮，改善行為應對能力，矯正不良的認知偏見，有效降低抑郁癥的發生率。

2、人際心理治療：一般可以處理患者的人際關系，提高他們的社會適應能力。

3、婚姻或家庭治療：一般可以改善抑郁癥患者的家庭、夫妻關系，減少家庭環境對心理健康的影響。

希望患者朋友們在面對任何病情的時候，不僅要關注到自身疾病的常規治療，還應關注自身心理健康，以積極的心態面對疾病。