小腿突然抽筋、劇痛，通常是由于劇烈活動時間過長，對肌肉牽拉或過度勞累、外傷等原因導致，根據引起的原因，以及疼痛程度可采用不同解決方法，常見小腿突然抽筋、劇痛的解決方法如下：
1、立即休息：小腿突然抽筋、劇痛多數與劇烈運動或頻繁體力勞動有關，此時要立即停止活動，如果小腿抽筋嚴重，可以做輕度的肌肉抽筋對抗，比如小腿后方肌肉三頭肌有抽筋現象，可以把腳踝進行背伸動作，腳背向上抬，做輕度對抗，可以有效抵抗小腿肌肉抽筋帶來的肌肉拉傷損害，抽筋緩解后注意休息；
2、局部理療：如果抽筋產生了肌肉拉傷，可能會產生局部充血、水腫，早期可以采用冷敷治療軟組織損傷，需要下地活動時建議扶單拐或雙拐，同時佩戴支具進行肢體保護，損傷后3-5天可以進行熱敷或軟組織推拿、針灸、按摩、理療等治療；
3、藥物治療：如果影響到睡眠、休息，可以用非甾體類消炎止痛藥進行對癥處理，常見藥物有布洛芬、消炎痛、塞來昔布，作用原理是先消炎再止痛，對突然抽筋引起的劇痛有較好的治療作用。另外，也可以用肌肉松弛劑，比如乙哌立松，進行聯合治療，對于小腿抽筋引起的劇痛，有較好的緩解作用；
4、補充鈣質：骨質疏松的患者容易發生小腿抽筋、劇痛的現象，因此要及時補鈣，比如鈣片、維生素D、雙膦酸鹽等。如果平時也有骨痛，可以使用降鈣素類藥物進行相應止痛；
小腿抽筋通常都是突然發生，會產生劇烈疼痛，通過上述方法進行治療和休養，小腿突然抽筋、劇痛的癥狀可以逐漸緩解。日常生活中要注意休息、保暖，避免再次發生小腿突然抽筋、劇痛的癥狀。