女性左大腿上方外側(cè)疼，可能是由劇烈運(yùn)動、腰間盤突出癥、頸椎病、股骨頭壞死等原因引起。女性可通過休息進(jìn)行緩解，若持續(xù)疼痛，應(yīng)及時去醫(yī)院就醫(yī)，日常生活中應(yīng)注意多休息、少運(yùn)動。
1、劇烈運(yùn)動：如果白天進(jìn)行了劇烈運(yùn)動或從事了重體力勞動，運(yùn)動后沒有合理休息，就有可能導(dǎo)致腿部、腰部肌肉堆積大量乳酸，出現(xiàn)女性左大腿上方外側(cè)疼的情況，并伴隨關(guān)節(jié)和四肢肌肉酸痛的癥狀。女性可通過休息進(jìn)行緩解，日常生活中應(yīng)多吃一些奶類、蛋類、肉類等營養(yǎng)豐富的食物；
2、腰椎間盤突出癥：長期久坐或彎腰，可能會導(dǎo)致腰椎間盤突出，突出可刺激周圍神經(jīng)，而產(chǎn)生疼痛或麻木感，疼痛放射至左大腿，就可導(dǎo)致出現(xiàn)女性左大腿上方外側(cè)疼的情況，并伴隨腰疼、腿疼、四肢麻木、肌力減弱等癥狀，嚴(yán)重時可導(dǎo)致女性出現(xiàn)大小便障礙等情況。女性應(yīng)久臥休息，同時可以適當(dāng)按摩，減輕腰間盤壓力，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用洛索洛芬鈉片、氨酚雙氫可待因片等藥物進(jìn)行治療；
3、頸椎病：頸部神經(jīng)受到突出的頸椎壓迫，可導(dǎo)致血液不循環(huán)，出現(xiàn)疼痛、麻木的癥狀，疼痛沿脊椎可向下放射，導(dǎo)致出現(xiàn)女性左大腿上方外側(cè)疼的現(xiàn)象，并伴隨頭疼、惡心、眼脹、流淚等癥狀。女性可以通過手部按摩、熱敷等方法來松解神經(jīng)，促進(jìn)血液循環(huán)，也可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用頸復(fù)康顆粒、全天麻膠囊等藥物來緩解，疼痛嚴(yán)重者，應(yīng)及時去醫(yī)院就診；
4、股骨頭壞死：是指骨頭血供受損或中斷，導(dǎo)致骨髓及細(xì)胞死亡，進(jìn)而導(dǎo)致股骨頭結(jié)構(gòu)改變、塌陷，引起髖關(guān)節(jié)疼痛的疾病，隨病情疼痛加劇，可出現(xiàn)女性左大腿上方外側(cè)疼的癥狀。在病情早、中期，可在醫(yī)生指導(dǎo)下，選用抗凝藥物與降脂藥物聯(lián)合應(yīng)用，如前列地爾注射液、低分子肝素鈣注射液等。若股骨頭壞死的進(jìn)展較快，需要進(jìn)行髓芯減壓術(shù)等手術(shù)治療，平常注意避免過度勞累及劇烈活動，忌煙、酒，規(guī)律作息。