孕晚期女性需要注意胎動監測、重視產前檢查、注意生活護理、準備待產包、了解分娩知識等；禁忌通常有避免劇烈運動、避免性生活、避免過度勞累、避免不良情緒、避免隨意用藥等，建議女性定期產檢。
一、注意事項
1、注意胎動監測：胎動是反映胎兒在宮內狀態的重要指標，女性每天可在相對固定的時間數胎動。
2、重視產前檢查：女性需要定期進行產前檢查，包括胎心監護、超聲檢查等，胎心監護可了解胎兒心率變化，超聲檢查可評估胎兒生長發育、羊水、胎盤情況，及時發現異常。
3、注意生活護理：女性需要保持充足睡眠，可采取左側臥位，減輕子宮對下腔靜脈的壓迫；女性需要注意個人衛生，勤換衣物，保持外陰清潔。
4、準備待產包：女性需要產褥墊、衛生巾、寬松睡衣、尿布、奶瓶等，以備隨時住院分娩。
5、了解分娩知識：女性需要學習分娩的過程、可能出現的情況及應對方法，如分娩呼吸法等。
二、禁忌
1、避免劇烈運動：孕晚期身體負擔較重，應避免跑步、跳繩、跳健身操等劇烈運動，以免引起早產。
2、避免性生活：孕晚期性生活可能會刺激子宮收縮，引發早產、胎膜早破等問題。
3、避免過度勞累：女性需要避免長時間站立或長時間彎腰勞作，身體過度勞累可能會導致子宮收縮，增加早產風險。
4、避免不良情緒：女性需要避免焦慮、緊張、抑郁等不良情緒，可以通過聽音樂、看輕松的書籍等方式緩解情緒。
5、避免隨意用藥：孕晚期用藥可能會對胎兒產生不良影響，如果身體不適，女性不要自行用藥。
女性在孕晚期要密切關注自身身體變化，如果出現見紅、破水、規律宮縮等情況，要及時就醫。