紅細胞沉降率12mm/h一般正常。
紅細胞沉降率是指血液中紅細胞在一定時間內沉降的速度，紅細胞沉降率的女性正常范圍是0~20mm/h，男性是0~15mm/h。紅細胞沉降率12mm/h一般在正常范圍內，屬于正常現象。影響紅細胞沉降速度的因素較多，如紅細胞數量、紅細胞形狀，血清內球蛋白的含量和血漿中纖維蛋白的含量等。
紅細胞沉降率不是特異性指標，無法說明病情嚴重程度，要到醫院就診查明原因。建議日常生活中，注意清淡飲食，多吃富含維生素及蛋白質的食物，避免辛辣刺激性食物。適當鍛煉身體，增強身體抵抗力。
如出現身體不適，建議及時到醫院就診，以免延誤病情。