腳踝間斷性疼痛，可能是運動過于劇烈引起的，還有可能是鞋襪不合適、外傷造成的，也有可能與骨關節炎、痛風性關節炎等有關，建議盡快到醫院足踝外科就診，請醫生明確診斷。
1、運動過于劇烈：經常進行跳遠、跑步等運動，會使得腳踝有較大的負擔，從而出現疼痛感，但是并不是疼痛，通常是間歇性的，需要注意進行休息，并且用手進行按摩。
2、鞋襪不合適：鞋子、襪子等過緊，腳部就會不方便活動，在走路的時候容易出現疼痛感，所以是一陣一陣的，建議及時更換成寬松、舒適的鞋襪。
3、外傷：腳踝受到外力的作用，會有腫脹、疼痛等情況，如果并不嚴重，只有在活動的時候才有疼痛感，可以使用毛巾包裹冰塊進行冰敷，48小時之后如果沒有緩解，建議進行熱敷。
4、骨關節炎：是創傷、發育異常等引起的，炎癥刺激腳踝，會出現陣發性疼痛，還會出現腫脹、活動受限等情況，需要聽從醫生建議服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等。
5、痛風性關節炎：尿酸生成增多、尿酸排泄障礙等會引起疾病，會使得關節劇烈疼痛，比如腳踝部位，也有可能會呈間斷性，伴有皮溫升高、關節畸形等，建議遵醫囑使用別嘌醇片、非布司他片等。
此外，還有可能是踝關節處軟組織感染、踝關節處無菌性炎癥、類風濕關節炎、風濕性關節炎等引起的。在恢復期間，建議注意進行休息，還需要注意做好腳踝部位的保暖工作，不要讓冷空氣刺激患處。