食少便溏可選用的中成藥包括參苓白術散、人參健脾丸、補中益氣丸、附子理中丸、香砂養胃丸。
1、參苓白術散：食少便溏多因脾胃虛弱，運化功能失常所致。參苓白術散含有人參、白術、茯苓等多味藥材，能起到健脾益氣、滲濕止瀉的作用。其中人參大補元氣、健脾養胃；白術健脾燥濕，助力脾胃運化水濕；茯苓利水滲濕，使水濕從小便而去，避免水濕積聚于腸道導致便溏。其常見劑型有參苓白術丸、參苓白術顆粒等，可按說明書規定劑量服用，幫助增強脾胃功能，改善食少便溏的癥狀，使脾胃運化恢復正常，飲食量得以增加，大便也能逐漸成形。
2、人參健脾丸：脾胃虛弱后，受納、運化水谷精微的能力下降，就容易出現食欲減退、大便稀溏的情況。人參健脾丸的主要成分有人參、山藥、砂仁等，人參補氣健脾；山藥補脾養胃，益肺生津；砂仁行氣化濕、溫中止瀉，諸藥合用，可有效健脾和胃、消食止瀉，針對脾胃虛弱引起的食少便溏有良好的調理作用，其有大蜜丸、水蜜丸等劑型，按相應的服用方法服用即可，促進消化吸收，緩解不適癥狀。
3、補中益氣丸：若脾胃氣虛，中氣下陷，也會導致消化功能減弱，出現食少、便溏，且常伴有體倦乏力、少氣懶言等表現。補中益氣丸含有黃芪、人參、炙甘草等成分，黃芪補氣升陽，人參、炙甘草補脾益氣，共同起到補中益氣、升陽舉陷的作用，能夠增強脾胃的運化之力，提升中氣，改善因中氣不足引發的食少便溏等癥狀，常見劑型為濃縮丸、大蜜丸等，遵醫囑服用，幫助恢復脾胃正常功能。
4、附子理中丸：對于脾胃虛寒之人，寒邪侵襲脾胃，使其運化功能受損，易造成食少便溏，還常伴有胃脘冷痛、畏寒肢冷等癥狀。附子理中丸中的附子、干姜可溫中散寒，黨參、白術能健脾益氣，通過溫補脾胃之陽，驅散寒邪，恢復脾胃正常的運化和受納功能，改善因脾胃虛寒導致的食少便溏，有大蜜丸、濃縮丸等劑型，按說明書服用，緩解身體不適。
5、香砂養胃丸：如果脾胃運化功能失調，氣滯濕阻，就會出現食欲不振、大便溏薄的情況。香砂養胃丸含木香、砂仁、半夏等藥材，木香、砂仁行氣化濕、和胃止痛，半夏燥濕化痰、降逆止嘔，整體可起到溫中和胃、理氣止痛的作用，對脾胃氣滯濕阻型的食少便溏有較好的調理效果，其有水丸、濃縮丸等劑型，按要求服用，調節脾胃功能，減輕癥狀。
選用治療食少便溏的中成藥時，應先明確自身具體的體質和病因，遵循醫囑選擇合適的藥物，不可自行盲目用藥，以免藥不對癥，延誤病情，同時要注意飲食規律，避免食用生冷、油膩、不易消化的食物，利于脾胃功能恢復。