便溏是中醫臨床中的名詞，是指大便不成形、形似溏泥。若患者存在長期便溏，需要根據導致便溏的病因進行調理。中醫臨床中可能由于脾胃虛弱、脾腎陽虛、肝氣乘脾、食滯胃腸等證型導致長期便溏，不同證型的藥物應用也存在差異。
1、脾胃虛弱：患者常表現為面色萎黃或面色蒼白，伴氣喘、乏力、腹脹、食欲減退、大便稀溏等癥狀，且上述癥狀長期反復發作，經久不愈?；颊叽藭r需要應用健脾益氣的藥物調理，如四君子丸、參苓白術丸、香砂六君丸等中成藥物，可以起到健脾、益氣、化濕的作用；
2、脾腎陽虛：此類患者通常在早上起床或黎明時分會出現腹痛、腸鳴，排便呈稀溏或稀水樣便，且一天數次，患者一般表現為面色黃白、怕冷、腹部冷痛。此時患者需要應用溫腎暖脾的藥物，如四神丸等進行治療，若患者脾腎陽虛癥狀比較嚴重，可以加用理中丸或附子理中丸配合調理；
3、肝氣乘脾：此類患者便溏時多伴隨腹痛，排便后腹痛也常常不能緩解，還可表現出煩躁不安、易怒等癥狀。此時需要應用抑肝扶脾的藥物，如痛瀉要方、柴胡疏肝散等藥物進行調理；
4、食滯胃腸：患者在便溏的同時也會出現腹痛，排出的糞便常伴惡臭味，但通常腹瀉后疼痛即可緩解。此時需要應用消食導滯的藥物，如保和丸、枳實導滯丸等中成藥，除此之外日常中還可以適當口服健胃消食片或腸道益生菌，促進胃腸道蠕動，改善消化不良的癥狀。
長期便溏的患者除在臨床中使用中藥調理以外，還可以同時配合針灸、艾灸、按摩等輔助治療，能夠起到去脾濕、疏通肝氣的作用，日常飲食也需要注意，如避免食用辛辣、刺激、生冷的食物，以及過油、過甜的食物。