一般情況下，驚恐癥和焦慮癥相比，驚恐癥更嚴重，具體分析如下：
驚恐癥是一種急性焦慮障礙，焦慮癥是以焦慮情緒體驗為主要特征的精神障礙，驚恐癥和焦慮癥相比，一般驚恐癥更嚴重，因為驚恐癥的癥狀表現更明顯，驚恐癥可能表現為顯著的心悸、出汗、震顫、瀕死感等癥狀，而嚴重的焦慮癥可能表現為驚懼、腹脹、腹瀉、周身不適感等癥狀，患者需要及時前往醫院就診，明確病因后對癥治療，以免延誤病情的診治。
治療期間，患者要注意飲食清淡，放松心情，不要過度焦慮，多外出活動，有助于病情的恢復。