受涼和積食的區(qū)別，通常包括誘發(fā)原因、不適癥狀以及治療方法等，若患者自身無法準(zhǔn)確辨別上述兩種情況，可到醫(yī)院通過檢查了解病因，并針對(duì)自身情況進(jìn)行相應(yīng)處理。
1、誘發(fā)原因：受涼屬于生活中比較常見的現(xiàn)象，可能是由于衣物穿戴過少、長(zhǎng)時(shí)間待在氣溫低的環(huán)境、吃了生冷食物等因素所致。而積食與暴飲暴食、長(zhǎng)期心情不暢或患有胃病等情況有關(guān)，此時(shí)胃部功能多會(huì)發(fā)生紊亂；
2、不適癥狀：當(dāng)身體受涼后多會(huì)表現(xiàn)出發(fā)抖、怕冷、畏寒、打噴嚏、咳嗽等現(xiàn)象，若累及到胃部后，還可伴隨排便次數(shù)增多、腹瀉、腹痛等癥狀。而積食患者通常會(huì)表現(xiàn)出食欲減退、腹脹、大便干燥酸臭，以及嘔吐出未及時(shí)消化的食物等現(xiàn)象；
3、治療方法：患者受涼后，常可通過用熱水袋熱敷、增添衣物、脫離寒冷環(huán)境等方式，減輕自身不適感，部分患者受涼部位可能是腹部，若發(fā)生腹瀉的情況，則提示較為嚴(yán)重，還可遵醫(yī)囑口服蒙脫石散等藥物緩解癥狀。而積食患者通常需要遵醫(yī)囑服用促進(jìn)胃動(dòng)力藥物進(jìn)行治療，如多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利分散片等。