臉曬過之后很癢可能是紫外線過敏、日光性皮炎等疾病導致的，通常可以通過日常調理、藥物治療等方式來緩解。
1.日常調理：臉曬過以后很癢通常是皮膚受到損傷導致的，建議通過日常調理來緩解。患者應該到舒適的室內休息，避免戶外活動；飲食上避免吃辛辣刺激的食物，比如大蒜、辣椒等。
2.藥物治療：如果患者因為臉曬過之后造成了紫外線過敏，從而引起臉癢的癥狀。建議患者遵醫囑服用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等抗組胺藥物來緩解。如果是日光性皮炎導致的，患者可以遵醫囑使用復方吲哚美辛酊、爐甘石洗劑等藥物緩解瘙癢癥狀。