心理壓力大、焦慮、恐慌、胡思亂想、食欲不佳是否會對身體有影響，要根據具體情況來判斷，可能不會對身體造成影響，也可能會對身體造成一定的影響。
1、不會對身體造成影響：如果平時經常鍛煉身體，體質比較好，只是偶爾因為心理壓力大，出現焦慮、恐慌、胡思亂想的癥狀，同時伴隨食欲不佳的情況，一般不會對身體造成相應的影響。平時要注意及時調整心態，可以適量進行戶外活動，有助于放松心情。
2、會對身體造成一定的影響：如果本身體質較差，長期出現焦慮、恐慌、心理壓力大、胡思亂想等不適癥狀，并且由于食欲不佳導致機體攝入的營養物質不足，此時可能一定程度上會對身體造成影響。上述情況可能導致身材消瘦、精神狀態不佳、失眠等不適癥狀，建議及時前往醫院就診，根據具體病因積極接受治療。