手抽筋可能是著涼、缺鈣等因素導(dǎo)致的，一般沒(méi)有最快的解決方法，患者可以通過(guò)物理療法、藥物治療的方式改善癥狀。
1、物理療法：如果手長(zhǎng)期處在寒冷的環(huán)境下，可能因?yàn)楹浯碳こ霈F(xiàn)肌肉痙攣，也就是手抽筋的現(xiàn)象?；颊呖梢酝ㄟ^(guò)熱敷、按摩等方式，改善局部的血液循環(huán)，緩解手抽筋。
2、藥物治療：缺鈣會(huì)導(dǎo)致患者血液中的鈣離子濃度過(guò)低，容易引起手部肌肉痙攣?；颊呖梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用五維葡鈣口服溶液、牡蠣碳酸鈣片等藥物補(bǔ)充鈣，改善缺鈣的癥狀。
患者日常還要適量進(jìn)行鍛煉，可以增強(qiáng)肌肉力量，飲食要注意營(yíng)養(yǎng)均衡。