膝關(guān)節(jié)屈曲活動(dòng)度正常范圍為-10度至135度。膝關(guān)節(jié)為滑車關(guān)節(jié),該部位的生理解剖結(jié)構(gòu)較多,其中存在髕韌帶、腓側(cè)副韌帶、脛側(cè)副韌帶、斜韌帶、膝交叉韌帶等,多種組織共同作用,以保證膝關(guān)節(jié)處于正常位置,輔助膝關(guān)節(jié)活動(dòng),并限制膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)度。
正常情況下,膝關(guān)節(jié)在伸直位時(shí)角度為0度,屈曲時(shí)最大的角度通常為135度左右,膝關(guān)節(jié)角度在0度的基礎(chǔ)上可以過(guò)伸10度左右,所以膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍為-10度至135度。當(dāng)膝關(guān)節(jié)屈曲90度時(shí)下肢可以完成軸性旋轉(zhuǎn),如足尖可內(nèi)旋0-30度,可外旋0-40度。但隨著膝關(guān)節(jié)的屈曲增大,則下肢旋轉(zhuǎn)的活動(dòng)范圍會(huì)減少。
在屈曲活動(dòng)范圍內(nèi),膝關(guān)節(jié)可以進(jìn)行相應(yīng)的正常活動(dòng)。膝關(guān)節(jié)的屈曲活動(dòng)范圍為90度左右,即可以滿足日常生活中的大部分動(dòng)作,如行走、跑跳等。要求比較高的情況下,膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍可維持在120度,甚至120度以上,如上下樓梯、騎自行車等動(dòng)作。
如果膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)度相應(yīng)減少,則稱為膝關(guān)節(jié)活動(dòng)功能受限。可能為軟組織受損、骨性結(jié)構(gòu)和下肢畸形等原因所致。通常較復(fù)雜或激烈的運(yùn)動(dòng)容易使膝關(guān)節(jié)損傷,如打籃球、踢足球等,可出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的過(guò)度扭轉(zhuǎn)和沖擊,需要及時(shí)就醫(yī)明確損傷的情況,并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療,必要時(shí)需在醫(yī)生的幫助下進(jìn)行儀器輔助鍛煉。
