身上癢一抓就起疙瘩可能是皮膚干燥、蕁麻疹、濕疹、接觸性皮炎、蟲咬性皮炎等因素引起的，患者應該及時前往正規醫院就診，通過日常護理、藥物治療等方式進行處理。
1、皮膚干燥：氣候干燥、過度清潔或年齡增長等原因會導致皮膚缺乏水分和油脂，引起皮膚干燥。皮膚干燥時，搔抓后容易出現疙瘩，伴隨癥狀可能有皮膚緊繃、脫屑等。處理方式是使用溫和的護膚品，如尿素維E乳膏、復方甘油洗劑等，保持皮膚濕潤。
2、蕁麻疹：蕁麻疹通常是由過敏、物理刺激等因素引起。搔抓皮膚后，會迅速出現風團樣疙瘩、瘙癢劇烈，伴隨癥狀可能有惡心、嘔吐、腹痛等。患者可以在醫生的指導下服用苯海拉明片、馬來酸氯苯那敏片、鹽酸賽庚啶片等藥物進行抗過敏治療。
3、濕疹：濕疹的病因較為復雜，可能與遺傳、免疫等因素有關，身上瘙癢，搔抓后可出現紅斑、丘疹、疙瘩等、瘙癢明顯。患者可以在醫生的指導下使用復方甘草酸苷片、濕毒清膠囊、皮膚病血毒丸等藥物進行處理。
4、接觸性皮炎：接觸某些過敏原或刺激物，如化學物質、金屬、植物等，可能引發接觸性皮炎。搔抓后皮膚會出現紅腫、疙瘩等、瘙癢明顯，伴隨癥狀可能有灼熱感、腫脹等。患者可以在醫生的指導下使用鹽酸西替利嗪片、氯雷他定片、糠酸莫米松乳膏等藥物。
5、蟲咬性皮炎：被昆蟲叮咬后，可能引起蟲咬性皮炎，搔抓后皮膚會出現紅腫、丘疹、疙瘩等、瘙癢明顯，伴隨癥狀可能有疼痛、水皰等。患者可以在醫生的指導下外用丹皮酚軟膏、復方薄荷腦軟膏等藥物治療。
此外，患者在飲食上應避免食用辛辣、刺激性食物和海鮮等易過敏食物。穿著寬松、柔軟的衣物，避免摩擦皮膚。
