應(yīng)激反應(yīng)與應(yīng)急反應(yīng)是兩種不同的概念，其區(qū)別比較多，包括性質(zhì)、原因及處理方式等，具體如下：
1、應(yīng)激反應(yīng)：應(yīng)激反應(yīng)主要是個(gè)人在面對(duì)一些突發(fā)事件或面對(duì)壓力以及威脅時(shí)所產(chǎn)生的一種情緒反應(yīng)，主要表現(xiàn)為精神緊張、焦慮、煩躁、恐懼等，部分患者也會(huì)對(duì)此感到悲傷、沮喪。在面對(duì)重大事件打擊時(shí)，反應(yīng)會(huì)更強(qiáng)烈。治療時(shí)需要讓患者正確面對(duì)社會(huì)，同時(shí)也要輕松應(yīng)對(duì)外界的一些壓力，要勇于挑戰(zhàn)自己。
2、應(yīng)急反應(yīng)：應(yīng)急反應(yīng)主要是指人在面臨危險(xiǎn)以及突發(fā)事件，大腦在保護(hù)自己時(shí)所作出的迅速反應(yīng)。比如說在面對(duì)車禍、將杯子碰到、將要摔倒之前等情況下所作出的一種應(yīng)急反應(yīng)，人的情緒可能會(huì)突然感到緊繃，而且會(huì)做出警惕性的動(dòng)作，主要目的是避免重大事件及災(zāi)難發(fā)生，同時(shí)也可以降低生命危害。
應(yīng)激反應(yīng)和應(yīng)急反應(yīng)的區(qū)別主要如上述所述，建議患者先暫時(shí)接受觀察，如果有心理障礙或因此影響正常生活、工作、學(xué)習(xí)等，建議及時(shí)前往醫(yī)院，在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下分析、了解情況，再針對(duì)性治療。
