應激性精神障礙的癥狀和表現主要包括意識改變、情緒激動、睡眠障礙、行為紊亂、軀體癥狀。

1.意識改變：

應激性精神障礙會對患者的意識造成影響，出現注意力不集中、記憶力減退等癥狀，并且還會伴有嗜睡的情況。

2.情緒激動：

患者在發病期間會出現情緒不穩定的現象，主要表現為緊張、焦慮、煩躁等，少數患者可能出現幻覺。

3.睡眠障礙：

患者患病后通常會出現睡眠障礙，比如入睡困難或者早醒，容易導致患者精力不足，影響正常的生活和工作。

4.行為紊亂：

應激性精神障礙會導致大腦神經遞質發生異常，會使患者的行為變得紊亂，出現坐立不安的現象。

5.軀體癥狀：

隨著病情的不斷發展，應激性精神障礙會導致患者出現軀體癥狀，比如惡心、嘔吐、食欲下降等。

出現明顯的異常后，要及時前往正規醫院就診，以免延誤病情。平時要注意多休息，避免身體過于勞累，可以通過看電影、聽音樂、閱讀等方式來放松。