除了綠豆湯夏天還喝酸梅湯、紅豆薏米湯、百合銀耳湯、冬瓜湯等消暑。
1.酸梅湯：
酸梅湯也是一種傳統的消暑湯，酸酸甜甜的味道，尤其是加入冰塊以后，清爽的口感特別的解熱。并且喝了還具有開胃下食、解油膩的作用。
2.紅豆薏米湯：
夏天由于常常待在室內空調房里，導致室內室外溫差大，很容易造成體內濕氣加重，薏米是一種去濕氣的好食材，并且這碗湯還具有清熱下火、健脾養胃的功效。
3.百合銀耳湯：
百合性涼，具有清熱敗火、養心安神、美容養顏的功效，銀耳中含有大量的膠質，一起熬成湯，清香鮮甜，特別是冷藏之后再喝，可以解暑。
4.冬瓜湯：
夏天天氣炎熱，大量出汗還會引起中暑。冬瓜不僅不含熱量和脂肪，它還含有大量的鉀元素，所以夏天多喝點冬瓜湯，是可以為身體補充足夠的鉀元素，從而也就避免大量流汗。
雖然上述湯具有消暑的功效，但也不是適合所有人，建議在醫生的指導下進行。