頭發的脫落和重新生長可能是正常的生理現象，但也可能是由于激素水平變化或不當的飲食習慣導致的，因此在日常生活中需要特別注意頭發的保養，需要及時就醫進行治療。
1、正常的生理現象：在正常情況下，頭發的生長周期可以被劃分為三個階段，即生長、退行和休止期。在這三個階段中，頭發都會經歷生長、老化和再生的階段，這可能導致頭發先脫落后重新生長，而無需特別的處理手段。
2、激素水平變化：當體內的雌激素和雄激素水平失衡時，可能會引發內分泌系統的失衡。這種失衡有可能導致脫發現象。隨著體內激素水平的逐漸變化，一旦激素水平達到平衡，脫發的部位就有可能重新長出新的頭發。
3、不當的飲食習慣：頭發的生長需要大量的蛋白質、各種維生素和多種礦物質等。如果經常吃雞蛋、牛奶等富含蛋白質、鈣質的食物，以及富含維生素的水果，營養攝入會均衡、全面，從而滿足頭發生長所需的營養物質。如果脫發，頭發可能會重新生長。
當頭發脫落并重新長出時，大部分情況下并不需要特別的處理手段。患者應當確保頭部的清潔和衛生，并可以經常進行頭部的按摩，以促進頭皮的血液流通。