哮喘一般指支氣管哮喘，在支氣管哮喘發(fā)作時(shí)，如果沒(méi)有藥物治療，可以通過(guò)解除過(guò)敏原、按壓特定穴位或調(diào)整呼吸模式等方法進(jìn)行緊急干預(yù)，需要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行治療。
1、解除過(guò)敏原：在正常情況下，支氣管哮喘患者在遭受刺激后可能會(huì)表現(xiàn)出喘憋、咳嗽或呼吸困難等癥狀，這些癥狀通常會(huì)在大約半小時(shí)后逐步緩解，但前提是要擺脫過(guò)敏原，以防止過(guò)敏物質(zhì)再次刺激患者的呼吸道，從而加重癥狀。
2、按壓特定穴位：在支氣管哮喘急性發(fā)作的情況下，可以使用手指在患者胸骨上窩的凹處，也就是天突穴的位置，進(jìn)行反復(fù)的按壓，可以刺激患者吐出濃痰，從而緩解支氣管哮喘的癥狀。如按壓次數(shù)過(guò)多或時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)引起胸悶、氣短等不適。此外，還可以在人體手掌的大魚際中心的魚際穴進(jìn)行刺激，這有助于通暢肺氣并緩解喉管和支氣管的痙攣癥狀。如果患者有呼吸困難、咳嗽等癥狀，則應(yīng)配合平喘藥物治療。另外，在支氣管哮喘急性發(fā)作的情況下，也可以通過(guò)針灸刺入上述的穴位來(lái)緩解相關(guān)癥狀。
3、調(diào)整呼吸模式：在支氣管哮喘發(fā)作期間，患者應(yīng)當(dāng)掌握通過(guò)鼻子吸氣和口呼的技巧，并對(duì)呼吸頻率進(jìn)行適當(dāng)控制，以減輕胸部的壓力。如果有條件，可以用面罩吸氧和霧化吸入等方法治療，但必須注意避免刺激氣道引起咳嗽，咳痰及呼吸困難。在此過(guò)程中，需要保持頭腦冷靜，可以選擇安靜地坐下或躺下，或者將身體平躺在枕頭上，可以使身體得到最大程度的放松，并有助于減輕相關(guān)癥狀。
另外，在必要的情況下，可以撥打120急救電話來(lái)及時(shí)就醫(yī)治療，同時(shí)在日常生活中要注意保暖，并盡可能避免接觸過(guò)敏原，以預(yù)防支氣管哮喘的發(fā)作。